• 7
  • 4
  • 7
  • 4

Jouw echte leeftijd

?

Doe nu de test

Tips voor 2012; een jaar vol goede, gezonde voornemens!

80% van alle Nederlands is 2012 ingegaan met een aantal goede voornemens. Maar wat is hier hun voornaamste reden voor? Uit onderzoek van ING Economisch Bureau is gebleken dat gezondheid de belangrijkste drijfveer is voor mensen om goede voornemens te maken. Kijk, dat horen wij op Je Echte Leeftijd graag! Maar wat zijn dan precies de dingen die mensen zich voornemen dit jaar anders te doen? En nog belangrijker: hoe kunnen ze gerealiseerd worden? Want volhouden: dat schijnt iedereen verdomde lastig te vinden. Wij hebben een aantal handige tips!

Lees meer
Meer specials
Nieuws
  • Hulp bij stoppen met roken wordt nog steeds vergoed
    Wil jij ook stoppen met roken, maar kan je daar wel wat hulp bij gebruiken? Gelukkig wordt gedragsondersteunende hulp bij stoppen met roken wordt nog steeds vergoed vanuit de basiverzekering. Dat verklaart antirookstichting Stivoro. (12 jan 2012)
  • Kijk uit voor Kerstboom Syndroom!
    Heb jij dit jaar een echte kerstboom in huis? Pas dan goed op dat je er niet ziek van wordt! Op dennenbomen zitten namelijk ontzettend veel schimmels. En een aantal van deze schimmels zijn gevaarlijk voor de gezondheid. (22 dec 2011)
  • Overheid gaat zorgen voor gezonde leefstijl
    Als jij je niet om je gezondheid bekommert, dan moet de overheid dit doen. Zo luidt in ieder geval het advies dat minister van Volksgezondheid Edith Schippers (VVD) vandaag van Raad voor Volksgezondheid kreeg. (13 dec 2011)
  • Je Echte Leeftijd is terug op Facebook en Twitter!
    Na een lange radiostilte, hebben we eindelijk onze sociale kanalen weer open gezet. We besloten met een schone lei te beginnen, helemaal terug bij af, dus veel volgers en vriendjes hebben we nog niet. (06 dec 2011)
Je Echte Leeftijd & Gezondheid

Je Echte Leeftijd & Gezondheid

Je fysieke gesteldheid is van groot belang op Je Echte Leeftijd. Zo weet iedereen bijvoorbeeld dat roken en meeroken erg slecht is. Maar weet men ook wat goed is voor Je Echte Leeftijd? Je verlaagt Je Echte Leeftijd al door ervoor te zorgen dat je bloeddruk goed is of door dagelijks te je tanden te flossen.

 

Wil je meer weten over de invloed van gezondheid op Je Echte Leeftijd? Lees dan snel verder in de artikelen.


Meer Artikelen

  • Slank én lekker kerstdiner

    Wil je lekker eten met de kerst, maar ook een beetje op je gezondheid letten? Probeer dan eens dit 4-gangen kerstdiner. Makkelijk te bereiden, calorie-arm, maar vooral; superlekker!

    (14 dec 2011)
  • Slimme tips tegen de kerstkilo’s!

    Op 1 januari heeft heel Nederland weer allerlei nieuwe voornemens; gezonder eten, meer bewegen, minder drinken, stoppen met roken. Vaak ook omdat het tijdens de feestdagen weer eens helemaal mis is gegaan. Terwijl je met een paar kleine tips & trics, en zonder al te veel concessies te doen, de schade al kunt beperken!

    (14 dec 2011)
Alle Artikelen

Laatste nieuws